2018年10月01日
新しいことに挑戦するたびに
『わたしなんかが…..』が顔を出す。
無意識です。
ほんと自分では気づかない。
9月8日からスタートさせた朝のライブ配信。
エイブラハムの瞑想CDのあとにちょっとした小話を
してるんですけど
それをある日やめようと思ったことがあって。
『みんなエイブラハムの瞑想したいだけだから
わたしの話なんか聞いてもしょうがないよね、小話するの明日からやめよかな』
そう決めた直後に
愛ちゃんが、私の声を褒めてくれたんですよね。
衝撃的でした。
自分の声、人生で褒められたことなんてなかったので。
”タケちゃんが誘導瞑想したら良いのに”
ん？！？！
さらにカルチャーショック。
自分が誘導瞑想なんぞ出来るはずないと思ってたので。
『私が誘導瞑想、、、そんなのできない』
その後、畳み掛けてしーちゃんからも言われました。
”HAPPYの声でやったほうが絶対良い”
こ、こ、声。
そうなのか
いやぁ、本当衝撃的でした。
”みんなあんたの話を楽しみにしてるのに
なに言ってんの？”
ほーーーー。
もうとことん自分が思ってもみない
感想が飛んでくるので
ビビりますね。
よし、自分で瞑想やってみようと
決めた翌日。
結局、勇気が出なくて私は挑戦出来ませんでした笑。
あれから何日か経って
昨日の夜中ぶわーっと急に言葉が降りてきて
10月1日の今朝、初めて自分で誘導瞑想にチャレンジしてみました。
んで、やってみたらあっさりなんてことないんですよね。
『私なんかの話….』
『私なんかの声….』
『私なんかが誘導瞑想…』
新しく朝のLIVE配信を始めたことで
浮き彫りになった無意識のこの思い込み。
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“無価値観”は現在、私の大切なアイデンティティの一部です。
なにか新しいことをするたびに
必ずなにか違う種類の『わたしなんかが…』
無自覚に出てくるんですが
もういつからか諦めました。
これはむしろ個性だなと。
『わたしなんかが』
『わたしなんかが』
そう思う気持ちを抱えながら
えいや！とそれでもやってみる。
そうやって自分の世界を広げていく。
今日『誘導瞑想』という初めてのことに挑戦してみて
それを終えた後の朝がとってもとっても気持ちよくって
また１つ自分のことを好きになれた気がしました。
改めて、私はこの自分で良かったです^ ^
いつかこれが全部消えちゃう時が来るのかな。
それはそれで寂しい気もするな。
まぁ、とにかく今は
この無価値感を愛しながら
これからも色んなことやってみようと思うよ(*´꒳`*)
HAPPY
